Pular para o conteúdo principal

Postagens

Mostrando postagens de fevereiro, 2026

Não tenha medo de viver se não você não vive

 Laura cresceu se sentindo menos, menos inteligente, menos interessante, menos atrente que todos que conhecia, tinha medo de interagir com as pessoas e elas a odiarem, sua única fuga era imaginar ser os protagonistas das histórias que via na TV, seus os dias eram basicamente estudar para se formar e ter uma profissão e fugir para o mundo da fantasia para não se sentir só. Quando chegou a idade adulta Laura não tinha vivido nada real, fugir para o mundo da imaginação ficou mais dificil e no mundo real Laura se sentia atrasada, a final nunca tinha se permitido viver. No fundo do poço emocional e não sabendo lidar com a vida real, Laura buscou ajuda, odiava ficar remoendo suas dores em terapia ela queria ter um manual de como ser normal e a psicologia convencional não estava ajudando então ela largava e procurava uma nova, até que encontrou a terapia cognitiva comportamental (tcc), que deu a ela ferramentas para se aceitar como é, para ver que ninguém é perfeito, viver situações da vi...